Mentă, divesre soiuri, în stare proaspătă

Descopera valorile nutriționale pentru Mentă, divesre soiuri, în stare proaspătă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.388
Acid glutamicg0.358
Alaninăg0.171
Argininăg0.151
Histidinăg0.066
Cistinăg0.036
Valinăg0.164
Prolinăg0.135
Serinăg0.128
Fenilalaninăg0.168
Glicinăg0.158
Triptofang0.05
Treoninăg0.135
Izoleucinăg0.135
Leucinăg0.247
Lizinăg0.141
Metioninăg0.046
Tirozinăg0.099
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.025
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.394
Acizi graşi saturaţi (total)g0.191
Macronutrienți
Apăg85.55
Aport caloric / Energic totalkcal44
Carbohidraţi (total)g8.41
Fibre (total)g6.8
Lipide / Grăsimi (total)g0.73
Proteineg3.29
Minerale
Calciumg199
Cuprumg0.24
Fiermg11.87
Fosformg60
Magneziumg63
Manganmg1.118
Potasiumg458
Sodiumg30
Zincmg1.09
Fitonutrienți
Fitosterolimg10
Vitamine
Vitamina A, IUIU4054
Vitamina A, RAEµg203
Vitamina B1 - Tiaminămg0.078
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.175
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.948
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.25
Vitamina B6mg0.158
Vitamina Cmg13.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg105
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum