Mei nepreparat

Descopera valorile nutriționale pentru Mei nepreparat.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.726
Acid glutamicg2.396
Alaninăg0.986
Argininăg0.382
Histidinăg0.236
Cistinăg0.212
Valinăg0.578
Prolinăg0.877
Serinăg0.644
Fenilalaninăg0.58
Glicinăg0.287
Triptofang0.119
Treoninăg0.353
Izoleucinăg0.465
Leucinăg1.4
Lizinăg0.212
Metioninăg0.221
Tirozinăg0.34
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.773
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.134
Acizi graşi saturaţi (total)g0.723
Macronutrienți
Apăg8.67
Aport caloric / Energic totalkcal378
Carbohidraţi (total)g72.85
Fibre (total)g8.5
Lipide / Grăsimi (total)g4.22
Proteineg11.02
Minerale
Calciumg8
Cuprumg0.75
Fiermg3.01
Fosformg285
Magneziumg114
Manganmg1.632
Potasiumg195
Seleniuµg2.7
Sodiumg5
Zincmg1.68
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.421
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.05
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.29
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.72
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.848
Vitamina B6mg0.384
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg85
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum