Meduze, uscate, sărate

Descopera valorile nutriționale pentru Meduze, uscate, sărate.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.202
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.475
Acizi graşi saturaţi (total)g0.273
Colesterolmg5
Macronutrienți
Apăg68
Aport caloric / Energic totalkcal36
Lipide / Grăsimi (total)g1.4
Proteineg5.5
Minerale
Calciumg2
Cuprumg0.14
Fiermg2.27
Fosformg20
Magneziumg2
Potasiumg3
Seleniuµg42.2
Sodiumg9690
Zincmg0.42
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg95
Retinolµg2
Vitamina A, IUIU7
Vitamina A, RAEµg2
Vitamina B1 - Tiaminămg0.01
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.02
Vitamina B12µg0.02
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.01
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.2
Vitamina B6mg0.01
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg1
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum