Longan (dimocarpus longan), uscat

Descopera valorile nutriționale pentru Longan (dimocarpus longan), uscat.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.469
Acid glutamicg0.78
Alaninăg0.585
Argininăg0.131
Histidinăg0.045
Valinăg0.217
Prolinăg0.158
Serinăg0.18
Fenilalaninăg0.112
Glicinăg0.158
Treoninăg0.128
Izoleucinăg0.097
Leucinăg0.202
Lizinăg0.172
Metioninăg0.049
Tirozinăg0.094
Macronutrienți
Apăg17.6
Aport caloric / Energic totalkcal286
Carbohidraţi (total)g74
Lipide / Grăsimi (total)g0.4
Proteineg4.9
Minerale
Calciumg45
Cuprumg0.807
Fiermg5.4
Fosformg196
Magneziumg46
Manganmg0.248
Potasiumg658
Sodiumg48
Zincmg0.22
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.04
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.5
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1
Vitamina Cmg28
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum