Litchi, uscate

Descopera valorile nutriționale pentru Litchi, uscate.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Triptofang0.033
Lizinăg0.187
Metioninăg0.042
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.328
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.361
Acizi graşi saturaţi (total)g0.27
Macronutrienți
Apăg22.3
Aport caloric / Energic totalkcal277
Carbohidraţi (total)g70.7
Fibre (total)g4.6
Glucide/Zaharuri (total)g66.1
Lipide / Grăsimi (total)g1.2
Proteineg3.8
Minerale
Calciumg33
Cuprumg0.631
Fiermg1.7
Fosformg181
Magneziumg42
Manganmg0.234
Potasiumg1110
Seleniuµg1.3
Sodiumg3
Zincmg0.28
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg12.7
Vitamina B1 - Tiaminămg0.01
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.31
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.57
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.1
Vitamina B6mg0.09
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.6
Vitamina Cmg183
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg12
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum