Linte, roz, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Linte, roz, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.758
Acid glutamicg3.868
Alaninăg1.042
Argininăg1.928
Histidinăg0.702
Cistinăg0.327
Valinăg1.238
Prolinăg1.042
Serinăg1.15
Fenilalaninăg1.23
Glicinăg1.014
Triptofang0.223
Treoninăg0.895
Izoleucinăg1.078
Leucinăg1.809
Lizinăg1.74
Metioninăg0.212
Tirozinăg0.667
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.5
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.137
Acizi graşi saturaţi (total)g0.379
Macronutrienți
Apăg11.79
Aport caloric / Energic totalkcal345
Carbohidraţi (total)g59.15
Fibre (total)g10.8
Lipide / Grăsimi (total)g2.17
Proteineg24.95
Minerale
Calciumg41
Cuprumg1.303
Fiermg7.56
Fosformg294
Magneziumg72
Manganmg1.417
Potasiumg578
Seleniuµg8.2
Sodiumg7
Zincmg3.9
Fitonutrienți
Beta carotenµg35
Beta-sitosterolmg47
Campesterolmg6
Fitosterolimg57
Stigmasterolmg4
Vitamine
Vitamina A, IUIU58
Vitamina A, RAEµg3
Vitamina B1 - Tiaminămg0.51
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.106
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.495
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.348
Vitamina B6mg0.403
Vitamina Cmg1.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg204
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum