Limba mielului, planta gătită, fiartă, scursă de apă, cu sare

Descopera valorile nutriționale pentru Limba mielului, planta gătită, fiartă, scursă de apă, cu sare.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.245
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.127
Acizi graşi saturaţi (total)g0.197
Macronutrienți
Apăg91.88
Aport caloric / Energic totalkcal25
Carbohidraţi (total)g3.55
Lipide / Grăsimi (total)g0.81
Proteineg2.09
Minerale
Calciumg102
Cuprumg0.143
Fiermg3.64
Fosformg55
Magneziumg57
Manganmg0.385
Potasiumg491
Seleniuµg0.9
Sodiumg324
Zincmg0.22
Vitamine
Vitamina A, IUIU4385
Vitamina A, RAEµg219
Vitamina B1 - Tiaminămg0.059
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.165
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.94
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.045
Vitamina B6mg0.088
Vitamina Cmg32.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg10
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum