Lapte, 3,7 % grăsime

Descopera valorile nutriționale pentru Lapte, 3,7 % grăsime.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.249
Acid glutamicg0.687
Alaninăg0.113
Argininăg0.119
Histidinăg0.089
Cistinăg0.03
Valinăg0.22
Prolinăg0.318
Serinăg0.178
Fenilalaninăg0.158
Glicinăg0.069
Triptofang0.046
Treoninăg0.148
Izoleucinăg0.198
Leucinăg0.321
Lizinăg0.26
Metioninăg0.082
Tirozinăg0.158
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.057
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.136
Acizi graşi saturaţi (total)g2.278
Colesterolmg14
Macronutrienți
Apăg87.69
Aport caloric / Energic totalkcal64
Carbohidraţi (total)g4.65
Lipide / Grăsimi (total)g3.66
Proteineg3.28
Minerale
Calciumg119
Cuprumg0.01
Fiermg0.05
Fosformg93
Magneziumg13
Manganmg0.004
Potasiumg151
Seleniuµg2
Sodiumg49
Zincmg0.38
Vitamine
Retinolµg31
Vitamina A, IUIU138
Vitamina A, RAEµg33
Vitamina B1 - Tiaminămg0.038
Vitamina B12µg0.36
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.161
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.084
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.313
Vitamina B6mg0.042
Vitamina Cmg1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg5
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum