Lapte, 2 % grăsime, cu adaos de vitamina A, vitamina D şi proteine

Descopera valorile nutriționale pentru Lapte, 2 % grăsime, cu adaos de vitamina A, vitamina D şi proteine.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.3
Acid glutamicg0.827
Alaninăg0.136
Argininăg0.143
Histidinăg0.107
Cistinăg0.037
Valinăg0.264
Prolinăg0.383
Serinăg0.215
Fenilalaninăg0.191
Glicinăg0.084
Triptofang0.056
Treoninăg0.178
Izoleucinăg0.239
Leucinăg0.387
Lizinăg0.313
Metioninăg0.099
Tirozinăg0.191
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.572
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.074
Acizi graşi saturaţi (total)g1.232
Colesterolmg8
Macronutrienți
Apăg87.71
Aport caloric / Energic totalkcal56
Carbohidraţi (total)g5.49
Glucide/Zaharuri (total)g5.26
Lipide / Grăsimi (total)g1.98
Proteineg3.95
Minerale
Calciumg143
Cuprumg0.008
Fiermg0.06
Fosformg112
Magneziumg16
Manganmg0.002
Potasiumg182
Seleniuµg2.6
Sodiumg59
Zincmg0.45
Fitonutrienți
Beta carotenµg3
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)µg1
Vitamina A, IUIU5
Vitamina DIU40
Vitamina B1 - Tiaminămg0.045
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.04
Vitamina B12µg0.43
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.194
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.101
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.376
Vitamina B6mg0.051
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.1
Vitamina Cmg1.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg6
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum