Humus din comerţ

Descopera valorile nutriționale pentru Humus din comerţ.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g4.039
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g3.613
Acizi graşi saturaţi (total)g1.437
Macronutrienți
Apăg66.59
Aport caloric / Energic totalkcal166
Carbohidraţi (total)g14.29
Fibre (total)g6
Lipide / Grăsimi (total)g9.6
Proteineg7.9
Minerale
Calciumg38
Cuprumg0.527
Fiermg2.44
Fosformg176
Magneziumg71
Manganmg0.773
Potasiumg228
Seleniuµg2.6
Sodiumg379
Zincmg1.83
Vitamine
Vitamina A, IUIU30
Vitamina B1 - Tiaminămg0.18
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.064
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.582
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.132
Vitamina B6mg0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg83
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum