Gâscă, ficat crud

Descopera valorile nutriționale pentru Gâscă, ficat crud.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.556
Acid glutamicg2.121
Alaninăg0.951
Argininăg1.003
Histidinăg0.435
Cistinăg0.22
Valinăg1.032
Prolinăg0.812
Serinăg0.705
Fenilalaninăg0.815
Glicinăg0.951
Triptofang0.23
Treoninăg0.728
Izoleucinăg0.87
Leucinăg1.477
Lizinăg1.239
Metioninăg0.388
Tirozinăg0.576
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.81
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.26
Acizi graşi saturaţi (total)g1.59
Colesterolmg515
Macronutrienți
Apăg71.78
Aport caloric / Energic totalkcal133
Carbohidraţi (total)g6.32
Lipide / Grăsimi (total)g4.28
Proteineg16.37
Minerale
Calciumg43
Cuprumg7.522
Fiermg30.53
Fosformg261
Magneziumg24
Potasiumg230
Seleniuµg68.1
Sodiumg140
Zincmg3.07
Vitamine
Retinolµg9309
Vitamina A, IUIU30998
Vitamina A, RAEµg9309
Vitamina B1 - Tiaminămg0.562
Vitamina B12µg54
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.892
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg6.5
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg6.184
Vitamina B6mg0.76
Vitamina Cmg4.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg738
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum