Gâscă de curte, carne cu piele, gatite, friptă la cuptor

Descopera valorile nutriționale pentru Gâscă de curte, carne cu piele, gatite, friptă la cuptor.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.262
Acid glutamicg3.739
Alaninăg1.55
Argininăg1.566
Histidinăg0.7
Cistinăg0.39
Betainămg9.2
Valinăg1.232
Prolinăg1.216
Serinăg1.002
Fenilalaninăg1.055
Glicinăg1.594
Triptofang0.332
Treoninăg1.123
Izoleucinăg1.183
Leucinăg2.109
Lizinăg1.988
Metioninăg0.608
Tirozinăg0.805
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g10.25
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.52
Acizi graşi saturaţi (total)g6.87
Colesterolmg91
Macronutrienți
Apăg51.95
Aport caloric / Energic totalkcal305
Lipide / Grăsimi (total)g21.92
Proteineg25.16
Minerale
Calciumg13
Cuprumg0.264
Fiermg2.83
Fosformg270
Magneziumg22
Manganmg0.023
Potasiumg329
Seleniuµg21.8
Sodiumg70
Zincmg2.62
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg66.5
Vitamina D (D2 + D3)µg0.1
Retinolµg21
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.1
Vitamina A, IUIU70
Vitamina A, RAEµg21
Vitamina DIU3
Vitamina B1 - Tiaminămg0.077
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg1.74
Vitamina B12µg0.41
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.323
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.168
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.53
Vitamina B6mg0.37
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg5.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg2
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum