Gâscă de curte, carne cu piele, crudă

Descopera valorile nutriționale pentru Gâscă de curte, carne cu piele, crudă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.426
Acid glutamicg2.358
Alaninăg0.977
Argininăg0.987
Histidinăg0.442
Cistinăg0.247
Valinăg0.777
Prolinăg0.766
Serinăg0.632
Fenilalaninăg0.665
Glicinăg1.005
Triptofang0.207
Treoninăg0.708
Izoleucinăg0.746
Leucinăg1.33
Lizinăg1.254
Metioninăg0.383
Tirozinăg0.508
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g17.77
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g3.76
Acizi graşi saturaţi (total)g9.78
Colesterolmg80
Macronutrienți
Apăg49.66
Aport caloric / Energic totalkcal371
Lipide / Grăsimi (total)g33.62
Proteineg15.86
Minerale
Calciumg12
Cuprumg0.27
Fiermg2.5
Fosformg234
Magneziumg18
Manganmg0.02
Potasiumg308
Seleniuµg14.4
Sodiumg73
Zincmg1.72
Vitamine
Retinolµg17
Vitamina A, IUIU55
Vitamina A, RAEµg17
Vitamina B1 - Tiaminămg0.085
Vitamina B12µg0.34
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.245
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.608
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.294
Vitamina B6mg0.39
Vitamina Cmg4.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg4
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum