Fulgi de cartofi fără lapte, preparaţi cu lapte integral şi unt adăugat

Descopera valorile nutriționale pentru Fulgi de cartofi fără lapte, preparaţi cu lapte integral şi unt adăugat.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.281
Acid glutamicg0.326
Alaninăg0.059
Argininăg0.07
Histidinăg0.036
Cistinăg0.017
Betainămg0.2
Valinăg0.098
Prolinăg0.114
Serinăg0.065
Fenilalaninăg0.095
Glicinăg0.047
Triptofang0.027
Treoninăg0.067
Izoleucinăg0.073
Leucinăg0.115
Lizinăg0.09
Metioninăg0.033
Tirozinăg0.063
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.31
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.222
Acizi graşi saturaţi (total)g3.191
Acizi graşi trans (total)g0.175
Colesterolmg14
Macronutrienți
Amidong8.49
Apăg81.2
Aport caloric / Energic totalkcal97
Carbohidraţi (total)g10.87
Fibre (total)g0.8
Fructoză (inclusă în glucide)g0.12
Glucide/Zaharuri (total)g1.61
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g0.11
Lactoză (inclusă în glucide)g1.16
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.12
Maltoză (inclusă în glucide)g0.06
Lipide / Grăsimi (total)g5.13
Proteineg1.77
Minerale
Calciumg32
Cuprumg0.031
Fiermg0.16
Fluorµg42.5
Fosformg39
Magneziumg11
Manganmg0.021
Potasiumg164
Seleniuµg2.5
Sodiumg164
Zincmg0.18
Fitonutrienți
Beta carotenµg11
Luteină + zeaxantinăµg4
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg10.9
Vitamina D (D2 + D3)µg0.3
Retinolµg46
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.3
Vitamina A, IUIU172
Vitamina A, RAEµg47
Vitamina DIU12
Vitamina B1 - Tiaminămg0.13
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.14
Vitamina B12µg0.11
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.054
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.776
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.342
Vitamina B6mg0.098
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2)µg0.2
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.5
Vitamina Cmg9.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg7
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum