Fructe cu coajă tare, nuci, miezuri glazurate

Descopera valorile nutriționale pentru Fructe cu coajă tare, nuci, miezuri glazurate.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g5.357
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g25
Acizi graşi saturaţi (total)g3.571
Macronutrienți
Apăg6.28
Aport caloric / Energic totalkcal500
Carbohidraţi (total)g47.59
Fibre (total)g3.6
Glucide/Zaharuri (total)g32.14
Lipide / Grăsimi (total)g35.71
Proteineg8.28
Minerale
Calciumg71
Fiermg1.29
Potasiumg232
Sodiumg446
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum