Fructe cu coajă tare, migdale, prăjite cu miere,

Descopera valorile nutriționale pentru Fructe cu coajă tare, migdale, prăjite cu miere,.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.831
Acid glutamicg4.629
Alaninăg0.736
Argininăg1.946
Histidinăg0.435
Cistinăg0.281
Valinăg0.803
Prolinăg0.978
Serinăg0.701
Fenilalaninăg0.87
Glicinăg0.964
Triptofang0.281
Treoninăg0.575
Izoleucinăg0.677
Leucinăg1.21
Lizinăg0.519
Metioninăg0.179
Tirozinăg0.551
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g32.402
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g10.472
Acizi graşi saturaţi (total)g4.73
Macronutrienți
Apăg1.7
Aport caloric / Energic totalkcal594
Carbohidraţi (total)g27.9
Fibre (total)g13.7
Lipide / Grăsimi (total)g49.9
Proteineg18.17
Minerale
Calciumg263
Cuprumg0.97
Fiermg2.83
Fosformg400
Magneziumg240
Manganmg2.003
Potasiumg560
Sodiumg130
Zincmg2.6
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.114
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.953
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg2.819
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.258
Vitamina B6mg0.085
Vitamina Cmg0.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg32
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum