Fast-food, tostada cu fasole, carne de vită, şi brânză

Descopera valorile nutriționale pentru Fast-food, tostada cu fasole, carne de vită, şi brânză.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.623
Acid glutamicg1.408
Alaninăg0.343
Argininăg0.369
Histidinăg0.211
Cistinăg0.071
Valinăg0.367
Prolinăg0.484
Serinăg0.333
Fenilalaninăg0.321
Glicinăg0.29
Triptofang0.077
Treoninăg0.266
Izoleucinăg0.32
Leucinăg0.609
Lizinăg0.466
Metioninăg0.143
Tirozinăg0.247
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.561
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.265
Acizi graşi saturaţi (total)g5.1
Colesterolmg33
Macronutrienți
Apăg70.44
Aport caloric / Energic totalkcal148
Carbohidraţi (total)g13.18
Lipide / Grăsimi (total)g7.53
Proteineg7.15
Minerale
Calciumg84
Cuprumg0.14
Fiermg1.09
Fosformg77
Magneziumg30
Manganmg0.16
Potasiumg218
Seleniuµg9.3
Sodiumg387
Zincmg1.41
Vitamine
Retinolµg19
Vitamina A, IUIU567
Vitamina A, RAEµg45
Vitamina B1 - Tiaminămg0.04
Vitamina B12µg0.5
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.22
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.27
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.83
Vitamina B6mg0.11
Vitamina Cmg1.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg38
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum