Fast-food, sendviş cu ouă şi brânză

Descopera valorile nutriționale pentru Fast-food, sendviş cu ouă şi brânză.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.776
Acid glutamicg2.18
Alaninăg0.448
Argininăg0.531
Histidinăg0.281
Cistinăg0.182
Valinăg0.642
Prolinăg0.806
Serinăg0.635
Fenilalaninăg0.55
Glicinăg0.328
Triptofang0.149
Treoninăg0.403
Izoleucinăg0.535
Leucinăg0.852
Lizinăg0.635
Metioninăg0.262
Tirozinăg0.401
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g5.662
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.769
Acizi graşi saturaţi (total)g4.538
Colesterolmg199
Macronutrienți
Apăg56.3
Aport caloric / Energic totalkcal233
Carbohidraţi (total)g17.76
Lipide / Grăsimi (total)g13.3
Proteineg10.69
Minerale
Calciumg154
Cuprumg0.075
Fiermg2.04
Fosformg207
Magneziumg15
Manganmg0.15
Potasiumg129
Seleniuµg23.1
Sodiumg551
Zincmg1.13
Vitamine
Retinolµg138
Vitamina A, IUIU458
Vitamina A, RAEµg138
Vitamina B1 - Tiaminămg0.18
Vitamina B12µg0.78
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.39
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.42
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.6
Vitamina B6mg0.09
Vitamina Cmg1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg96
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum