Fast-food, sendviş cu clătite americane, ouă, brânză, şi cârnaţi

Descopera valorile nutriționale pentru Fast-food, sendviş cu clătite americane, ouă, brânză, şi cârnaţi.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g6.718
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.26
Acizi graşi saturaţi (total)g5.649
Acizi graşi trans (total)g0.822
Colesterolmg132
Macronutrienți
Apăg47.03
Aport caloric / Energic totalkcal291
Carbohidraţi (total)g22.04
Fibre (total)g0.6
Fructoză (inclusă în glucide)g0.09
Glucide/Zaharuri (total)g7.9
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g2.71
Lactoză (inclusă în glucide)g0.61
Zaharoză (inclusă în glucide)g4.16
Maltoză (inclusă în glucide)g0.32
Lipide / Grăsimi (total)g17.73
Proteineg10.77
Minerale
Calciumg96
Cuprumg0.079
Fiermg1.51
Fosformg307
Magneziumg14
Manganmg0.143
Potasiumg146
Seleniuµg17.1
Sodiumg652
Zincmg1.03
Fitonutrienți
Beta carotenµg15
Beta Cryptoxanthinaµg2
Luteină + zeaxantinăµg81
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg70.4
Vitamina D (D2 + D3)µg0.5
Retinolµg57
Vitamina A, IUIU217
Vitamina A, RAEµg59
Vitamina DIU19
Vitamina B1 - Tiaminămg0.17
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.55
Vitamina B12µg0.53
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.29
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg2.111
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.59
Vitamina B6mg0.128
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg70
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum