Fast-food, salată de legume fără sos, cu brânză şi ou

Descopera valorile nutriționale pentru Fast-food, salată de legume fără sos, cu brânză şi ou.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.337
Acid glutamicg0.76
Alaninăg0.153
Argininăg0.185
Histidinăg0.104
Cistinăg0.047
Valinăg0.243
Prolinăg0.272
Serinăg0.215
Fenilalaninăg0.191
Glicinăg0.106
Triptofang0.047
Treoninăg0.157
Izoleucinăg0.23
Leucinăg0.318
Lizinăg0.276
Metioninăg0.092
Tirozinăg0.152
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.81
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.219
Acizi graşi saturaţi (total)g1.371
Colesterolmg45
Macronutrienți
Apăg90.46
Aport caloric / Energic totalkcal47
Carbohidraţi (total)g2.19
Lipide / Grăsimi (total)g2.67
Proteineg4.04
Minerale
Calciumg46
Cuprumg0.041
Fiermg0.31
Fosformg61
Magneziumg11
Manganmg0.126
Potasiumg171
Seleniuµg3.4
Sodiumg55
Zincmg0.46
Vitamine
Retinolµg34
Vitamina A, IUIU379
Vitamina A, RAEµg48
Vitamina B1 - Tiaminămg0.04
Vitamina B12µg0.14
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.08
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.45
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.24
Vitamina B6mg0.05
Vitamina Cmg4.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg39
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum