Fast-food, nachos cu brânză

Descopera valorile nutriționale pentru Fast-food, nachos cu brânză.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.344
Acid glutamicg0.916
Alaninăg0.292
Argininăg0.208
Histidinăg0.135
Valinăg0.25
Prolinăg0.531
Serinăg0.219
Fenilalaninăg0.229
Glicinăg0.146
Triptofang0.042
Treoninăg0.156
Izoleucinăg0.187
Leucinăg0.521
Lizinăg0.156
Metioninăg0.094
Tirozinăg0.135
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g14.02
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g5.04
Acizi graşi saturaţi (total)g2.173
Acizi graşi trans (total)g0.058
Colesterolmg3
Macronutrienți
Amidong28.33
Apăg37.4
Aport caloric / Energic totalkcal343
Carbohidraţi (total)g34.91
Fibre (total)g3.2
Glucide/Zaharuri (total)g2.17
Lactoză (inclusă în glucide)g1.63
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.53
Lipide / Grăsimi (total)g21.5
Proteineg4.32
Minerale
Calciumg63
Cuprumg0.064
Fiermg0.75
Fosformg198
Magneziumg42
Manganmg0.187
Potasiumg362
Seleniuµg8.6
Sodiumg313
Zincmg0.86
Fitonutrienți
Beta carotenµg2
Beta Cryptoxanthinaµg2
Licopenµg1
Luteină + zeaxantinăµg9
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg26.4
Retinolµg5
Vitamina A, IUIU21
Vitamina A, RAEµg5
Vitamina B1 - Tiaminămg0.123
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg4.08
Vitamina B12µg0.07
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.133
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.63
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.38
Vitamina B6mg0.215
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg19.3
Vitamina Cmg1.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg10
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum