Fast-food, copan prăjit, doar carne, fără piele şi crustă de pesmet

Descopera valorile nutriționale pentru Fast-food, copan prăjit, doar carne, fără piele şi crustă de pesmet.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.933
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.675
Acizi graşi saturaţi (total)g2.004
Acizi graşi trans (total)g0.074
Colesterolmg133
Macronutrienți
Apăg64.24
Aport caloric / Energic totalkcal172
Lipide / Grăsimi (total)g7.41
Proteineg26.24
Minerale
Calciumg16
Cuprumg0.082
Fiermg1.03
Fosformg211
Magneziumg24
Manganmg0.05
Potasiumg291
Seleniuµg32.1
Sodiumg492
Zincmg2.5
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg81
Vitamina D (D2 + D3)µg0.1
Retinolµg11
Vitamina A, IUIU37
Vitamina A, RAEµg11
Vitamina DIU5
Vitamina B1 - Tiaminămg0.079
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.33
Vitamina B12µg0.74
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.303
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg5.726
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.387
Vitamina B6mg0.272
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg10
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum