Fast-food, chiflă cu omletă şi şuncă

Descopera valorile nutriționale pentru Fast-food, chiflă cu omletă şi şuncă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.907
Acid glutamicg1.974
Alaninăg0.556
Argininăg0.62
Histidinăg0.311
Cistinăg0.196
Valinăg0.564
Prolinăg0.62
Serinăg0.575
Fenilalaninăg0.519
Glicinăg0.439
Triptofang0.142
Treoninăg0.456
Izoleucinăg0.521
Leucinăg0.863
Lizinăg0.722
Metioninăg0.281
Tirozinăg0.383
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g5.71
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g4.01
Acizi graşi saturaţi (total)g3.08
Colesterolmg156
Macronutrienți
Apăg56.6
Aport caloric / Energic totalkcal233
Carbohidraţi (total)g16.37
Fibre (total)g0.4
Glucide/Zaharuri (total)g2.2
Lipide / Grăsimi (total)g14.08
Proteineg10.64
Minerale
Calciumg115
Cuprumg0.072
Fiermg2.37
Fosformg165
Magneziumg16
Manganmg0.159
Potasiumg166
Seleniuµg19.2
Sodiumg1093
Zincmg1.16
Fitonutrienți
Beta carotenµg14
Beta Cryptoxanthinaµg3
Luteină + zeaxantinăµg108
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg97
Vitamina D (D2 + D3)µg0.6
Retinolµg59
Vitamina A, IUIU223
Vitamina A, RAEµg60
Vitamina DIU25
Vitamina B1 - Tiaminămg0.35
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg1.1
Vitamina B12µg0.62
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.31
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.04
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.87
Vitamina B6mg0.14
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg3.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg46
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum