Fasole Shellie, conservă

Descopera valorile nutriționale pentru Fasole Shellie, conservă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.014
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.11
Acizi graşi saturaţi (total)g0.023
Macronutrienți
Apăg90.69
Aport caloric / Energic totalkcal30
Carbohidraţi (total)g6.19
Fibre (total)g3.4
Glucide/Zaharuri (total)g0.63
Lipide / Grăsimi (total)g0.19
Proteineg1.76
Minerale
Calciumg29
Cuprumg0.08
Fiermg0.99
Fosformg30
Magneziumg15
Manganmg0.382
Potasiumg109
Seleniuµg2.1
Sodiumg334
Zincmg0.27
Fitonutrienți
Beta carotenµg137
Luteină + zeaxantinăµg331
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg13.2
Vitamina A, IUIU228
Vitamina A, RAEµg11
Vitamina B1 - Tiaminămg0.032
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.03
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.054
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.205
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.133
Vitamina B6mg0.049
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg8
Vitamina Cmg3.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg18
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum