Fasole roşie, bob uscat, conservă, scursă de lichid

Descopera valorile nutriționale pentru Fasole roşie, bob uscat, conservă, scursă de lichid.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.999
Acid glutamicg1.282
Alaninăg0.362
Argininăg0.437
Histidinăg0.219
Cistinăg0.075
Valinăg0.46
Prolinăg0.456
Serinăg0.5
Fenilalaninăg0.471
Glicinăg0.323
Triptofang0.095
Treoninăg0.293
Izoleucinăg0.377
Leucinăg0.677
Lizinăg0.558
Metioninăg0.104
Tirozinăg0.189
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.029
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.193
Acizi graşi saturaţi (total)g0.181
Macronutrienți
Apăg68.11
Aport caloric / Energic totalkcal124
Carbohidraţi (total)g21.49
Fibre (total)g5.5
Fructoză (inclusă în glucide)g0.1
Glucide/Zaharuri (total)g3.8
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g0.23
Zaharoză (inclusă în glucide)g3.47
Lipide / Grăsimi (total)g1.05
Proteineg7.98
Minerale
Calciumg57
Cuprumg0.272
Fiermg1.5
Fosformg121
Magneziumg30
Manganmg0.384
Potasiumg277
Seleniuµg1.6
Sodiumg231
Zincmg0.75
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.067
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.016
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.46
Vitamina Cmg0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg28
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum