Fasole Pinto, bob uscat, conserve, tot conţinutul conservei, cu conţinut scăzut de sodiu

Descopera valorile nutriționale pentru Fasole Pinto, bob uscat, conserve, tot conţinutul conservei, cu conţinut scăzut de sodiu.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.492
Acid glutamicg0.656
Alaninăg0.189
Argininăg0.238
Histidinăg0.12
Cistinăg0.04
Valinăg0.216
Prolinăg0.232
Serinăg0.254
Fenilalaninăg0.237
Glicinăg0.172
Triptofang0.051
Treoninăg0.176
Izoleucinăg0.189
Leucinăg0.338
Lizinăg0.294
Metioninăg0.056
Tirozinăg0.093
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.114
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.203
Acizi graşi saturaţi (total)g0.116
Macronutrienți
Apăg78.19
Aport caloric / Energic totalkcal82
Carbohidraţi (total)g15.18
Fibre (total)g4.6
Glucide/Zaharuri (total)g1.02
Lipide / Grăsimi (total)g0.56
Proteineg4.6
Minerale
Calciumg47
Cuprumg0.162
Fiermg1.47
Fosformg92
Magneziumg33
Manganmg0.318
Potasiumg276
Seleniuµg3.7
Sodiumg146
Zincmg0.56
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg20.8
Vitamina B1 - Tiaminămg0.052
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.55
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.016
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.268
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.136
Vitamina B6mg0.135
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.1
Vitamina Cmg0.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg24
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum