Fasole pestriţă roz (French), bob uscat, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Fasole pestriţă roz (French), bob uscat, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.276
Acid glutamicg2.869
Alaninăg0.789
Argininăg1.165
Histidinăg0.524
Cistinăg0.205
Valinăg0.984
Prolinăg0.798
Serinăg1.023
Fenilalaninăg1.017
Glicinăg0.734
Triptofang0.223
Treoninăg0.792
Izoleucinăg0.831
Leucinăg1.502
Lizinăg1.291
Metioninăg0.283
Tirozinăg0.53
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.138
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.207
Acizi graşi saturaţi (total)g0.221
Macronutrienți
Apăg10.77
Aport caloric / Energic totalkcal343
Carbohidraţi (total)g64.11
Fibre (total)g25.2
Lipide / Grăsimi (total)g2.02
Proteineg18.81
Minerale
Calciumg186
Cuprumg0.44
Fiermg3.4
Fosformg304
Magneziumg188
Manganmg1.2
Potasiumg1316
Seleniuµg12.9
Sodiumg18
Zincmg1.9
Vitamine
Vitamina A, IUIU8
Vitamina B1 - Tiaminămg0.535
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.221
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg2.083
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.789
Vitamina B6mg0.401
Vitamina Cmg4.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg399
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum