Fasole păstăi, galbenă, congelată, negătită

Descopera valorile nutriționale pentru Fasole păstăi, galbenă, congelată, negătită.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.253
Acid glutamicg0.186
Alaninăg0.083
Argininăg0.073
Histidinăg0.034
Cistinăg0.018
Valinăg0.089
Prolinăg0.067
Serinăg0.099
Fenilalaninăg0.066
Glicinăg0.065
Triptofang0.019
Treoninăg0.079
Izoleucinăg0.066
Leucinăg0.111
Lizinăg0.087
Metioninăg0.022
Tirozinăg0.042
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.008
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.108
Acizi graşi saturaţi (total)g0.047
Macronutrienți
Apăg89.88
Aport caloric / Energic totalkcal33
Carbohidraţi (total)g7.58
Fibre (total)g2.8
Lipide / Grăsimi (total)g0.21
Proteineg1.8
Minerale
Calciumg42
Cuprumg0.049
Fiermg0.86
Fosformg32
Magneziumg22
Manganmg0.385
Potasiumg186
Seleniuµg0.4
Sodiumg3
Zincmg0.26
Vitamine
Vitamina A, IUIU128
Vitamina A, RAEµg6
Vitamina B1 - Tiaminămg0.099
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.092
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.499
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.085
Vitamina B6mg0.042
Vitamina Cmg12.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg15
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum