Fasole ochi-negri comună, bob uscat, conserve cu carne de porc

Descopera valorile nutriționale pentru Fasole ochi-negri comună, bob uscat, conserve cu carne de porc.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.331
Acid glutamicg0.519
Alaninăg0.125
Argininăg0.19
Histidinăg0.085
Cistinăg0.03
Valinăg0.131
Prolinăg0.123
Serinăg0.137
Fenilalaninăg0.16
Glicinăg0.113
Triptofang0.034
Treoninăg0.104
Izoleucinăg0.112
Leucinăg0.21
Lizinăg0.186
Metioninăg0.039
Tirozinăg0.089
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.656
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.229
Acizi graşi saturaţi (total)g0.605
Colesterolmg7
Macronutrienți
Apăg77.59
Aport caloric / Energic totalkcal83
Carbohidraţi (total)g16.53
Fibre (total)g3.3
Lipide / Grăsimi (total)g1.6
Proteineg2.74
Minerale
Calciumg17
Cuprumg0.17
Fiermg1.42
Fosformg96
Magneziumg43
Manganmg0.392
Potasiumg178
Seleniuµg2.3
Sodiumg350
Zincmg1.04
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.063
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.05
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.431
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.191
Vitamina B6mg0.045
Vitamina Cmg0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg51
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum