Fasole neagră mică, bob uscat, la conservă

Descopera valorile nutriționale pentru Fasole neagră mică, bob uscat, la conservă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.755
Acid glutamicg0.969
Alaninăg0.274
Argininăg0.331
Histidinăg0.166
Cistinăg0.056
Valinăg0.348
Prolinăg0.345
Serinăg0.378
Fenilalaninăg0.356
Glicinăg0.244
Triptofang0.072
Treoninăg0.222
Izoleucinăg0.285
Leucinăg0.512
Lizinăg0.422
Metioninăg0.079
Tirozinăg0.143
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.025
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.125
Acizi graşi saturaţi (total)g0.075
Macronutrienți
Apăg75.64
Aport caloric / Energic totalkcal91
Carbohidraţi (total)g16.55
Fibre (total)g6.9
Glucide/Zaharuri (total)g0.23
Lipide / Grăsimi (total)g0.29
Proteineg6.03
Minerale
Calciumg35
Cuprumg0.192
Fiermg1.9
Fosformg108
Magneziumg35
Manganmg0.233
Potasiumg308
Seleniuµg1.3
Sodiumg384
Zincmg0.54
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg23.2
Vitamina A, IUIU4
Vitamina B1 - Tiaminămg0.14
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.62
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.12
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.62
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.184
Vitamina B6mg0.055
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.3
Vitamina Cmg2.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg61
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum