Fasole lungă chinezească

Descopera valorile nutriționale pentru Fasole lungă chinezească.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Argininăg0.196
Histidinăg0.09
Cistinăg0.042
Valinăg0.162
Fenilalaninăg0.154
Triptofang0.032
Treoninăg0.104
Izoleucinăg0.15
Leucinăg0.2
Lizinăg0.184
Metioninăg0.04
Tirozinăg0.115
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.036
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.169
Acizi graşi saturaţi (total)g0.105
Macronutrienți
Apăg87.85
Aport caloric / Energic totalkcal47
Carbohidraţi (total)g8.35
Lipide / Grăsimi (total)g0.4
Proteineg2.8
Minerale
Calciumg50
Cuprumg0.048
Fiermg0.47
Fosformg59
Magneziumg44
Manganmg0.205
Potasiumg240
Seleniuµg1.5
Sodiumg4
Zincmg0.37
Vitamine
Vitamina A, IUIU865
Vitamina A, RAEµg43
Vitamina B1 - Tiaminămg0.107
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.11
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.41
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.055
Vitamina B6mg0.024
Vitamina Cmg18.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg62
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum