Fasole albă mare, bob uscat, conservă

Descopera valorile nutriționale pentru Fasole albă mare, bob uscat, conservă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.891
Acid glutamicg1.124
Alaninăg0.309
Argininăg0.456
Histidinăg0.205
Cistinăg0.08
Valinăg0.386
Prolinăg0.312
Serinăg0.401
Fenilalaninăg0.399
Glicinăg0.288
Triptofang0.087
Treoninăg0.31
Izoleucinăg0.325
Leucinăg0.588
Lizinăg0.506
Metioninăg0.111
Tirozinăg0.208
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.018
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.161
Acizi graşi saturaţi (total)g0.12
Macronutrienți
Apăg69.89
Aport caloric / Energic totalkcal114
Carbohidraţi (total)g21.02
Fibre (total)g4.9
Glucide/Zaharuri (total)g1.41
Lipide / Grăsimi (total)g0.39
Proteineg7.37
Minerale
Calciumg53
Cuprumg0.16
Fiermg1.57
Fosformg136
Magneziumg51
Manganmg0.408
Potasiumg351
Seleniuµg4.1
Sodiumg4
Zincmg0.65
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg29.5
Vitamina A, IUIU1
Vitamina B1 - Tiaminămg0.143
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.79
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.06
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.461
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.278
Vitamina B6mg0.106
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg3
Vitamina Cmg1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg81
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum