Făină de roşcove

Descopera valorile nutriționale pentru Făină de roşcove.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.503
Acid glutamicg0.362
Alaninăg0.584
Argininăg0.13
Histidinăg0.122
Cistinăg0.029
Valinăg0.446
Prolinăg0.354
Serinăg0.304
Fenilalaninăg0.151
Glicinăg0.267
Triptofang0.048
Treoninăg0.271
Izoleucinăg0.209
Leucinăg0.442
Lizinăg0.196
Metioninăg0.081
Tirozinăg0.12
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.197
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.216
Acizi graşi saturaţi (total)g0.09
Macronutrienți
Apăg3.58
Aport caloric / Energic totalkcal222
Carbohidraţi (total)g88.88
Fibre (total)g39.8
Glucide/Zaharuri (total)g49.08
Lipide / Grăsimi (total)g0.65
Proteineg4.62
Minerale
Calciumg348
Cuprumg0.571
Fiermg2.94
Fosformg79
Magneziumg54
Manganmg0.508
Potasiumg827
Seleniuµg5.3
Sodiumg35
Zincmg0.92
Fitonutrienți
Beta carotenµg8
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg11.9
Vitamina A, IUIU14
Vitamina A, RAEµg1
Vitamina B1 - Tiaminămg0.053
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.63
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.461
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.897
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.047
Vitamina B6mg0.366
Vitamina Cmg0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg29
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum