Făină de grâu, pâine, neîmbogăţită cu compuşi bioactivi

Descopera valorile nutriționale pentru Făină de grâu, pâine, neîmbogăţită cu compuşi bioactivi.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.484
Acid glutamicg4.198
Alaninăg0.366
Argininăg0.416
Histidinăg0.254
Cistinăg0.269
Valinăg0.502
Prolinăg1.409
Serinăg0.58
Fenilalaninăg0.591
Glicinăg0.41
Triptofang0.139
Treoninăg0.32
Izoleucinăg0.444
Leucinăg0.828
Lizinăg0.231
Metioninăg0.21
Tirozinăg0.328
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.14
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.727
Acizi graşi saturaţi (total)g0.244
Macronutrienți
Apăg13.36
Aport caloric / Energic totalkcal361
Carbohidraţi (total)g72.53
Fibre (total)g2.4
Glucide/Zaharuri (total)g0.31
Lipide / Grăsimi (total)g1.66
Proteineg11.98
Minerale
Calciumg15
Cuprumg0.182
Fiermg0.9
Fosformg97
Magneziumg25
Manganmg0.792
Potasiumg100
Seleniuµg39.7
Sodiumg2
Zincmg0.85
Fitonutrienți
Beta carotenµg1
Luteină + zeaxantinăµg79
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg10.4
Vitamina A, IUIU2
Vitamina B1 - Tiaminămg0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.4
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.06
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.438
Vitamina B6mg0.037
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg33
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum