Dressing de salată pe bază de brânză albastră sau Roquefort

Descopera valorile nutriționale pentru Dressing de salată pe bază de brânză albastră sau Roquefort.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Betainămg2.5
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g13.279
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g27.545
Acizi graşi saturaţi (total)g8.275
Acizi graşi trans (total)g1.34
Colesterolmg31
Macronutrienți
Apăg39.71
Aport caloric / Energic totalkcal484
Carbohidraţi (total)g4.77
Fibre (total)g0.4
Glucide/Zaharuri (total)g3.48
Lipide / Grăsimi (total)g51.1
Proteineg1.37
Minerale
Calciumg37
Cuprumg0.009
Fiermg0.09
Fluorµg27
Fosformg74
Magneziumg8
Manganmg0.006
Potasiumg88
Seleniuµg1
Sodiumg642
Zincmg0.21
Fitonutrienți
Alfa carotenµg1
Beta carotenµg4
Beta Cryptoxanthinaµg1
Luteină + zeaxantinăµg26
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg17.9
Vitamina D (D2 + D3)µg0.1
Retinolµg14
Vitamina A, IUIU73
Vitamina A, RAEµg14
Vitamina DIU3
Vitamina B1 - Tiaminămg0.01
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg4.28
Vitamina B12µg0.27
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.1
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.1
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.388
Vitamina B6mg0.037
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg85.9
Vitamina Cmg0.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg5
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum