Curcan îngrăşat, spate, carne cu piele, crudă

Descopera valorile nutriționale pentru Curcan îngrăşat, spate, carne cu piele, crudă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.264
Acid glutamicg2.137
Alaninăg0.97
Argininăg0.981
Histidinăg0.413
Cistinăg0.151
Betainămg5.3
Valinăg0.52
Prolinăg1.076
Serinăg0.638
Fenilalaninăg0.513
Glicinăg1.089
Hidroxiprolinăg0.406
Triptofang0.156
Treoninăg0.554
Izoleucinăg0.443
Leucinăg1.073
Lizinăg1.261
Metioninăg0.401
Tirozinăg0.449
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g11.109
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g8.71
Acizi graşi saturaţi (total)g4.337
Acizi graşi trans (total)g0.227
Colesterolmg84
Macronutrienți
Amidong0.05
Apăg66.93
Aport caloric / Energic totalkcal206
Carbohidraţi (total)g0.07
Glucide/Zaharuri (total)g0.1
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.1
Lipide / Grăsimi (total)g15.41
Proteineg16.86
Minerale
Calciumg14
Cuprumg0.085
Fiermg0.78
Fosformg159
Magneziumg17
Manganmg0.009
Potasiumg185
Seleniuµg18.1
Sodiumg157
Zincmg2.04
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg53.3
Vitamina D (D2 + D3)µg0.6
Retinolµg38
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.6
Vitamina A, IUIU126
Vitamina A, RAEµg38
Vitamina DIU24
Vitamina B1 - Tiaminămg0.045
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.11
Vitamina B12µg1.65
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.194
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.887
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.783
Vitamina B6mg0.333
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum