Curcan îngrăşat, întreg, carne fără piele, crudă

Descopera valorile nutriționale pentru Curcan îngrăşat, întreg, carne fără piele, crudă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.668
Acid glutamicg2.83
Alaninăg1.128
Argininăg1.181
Histidinăg0.566
Cistinăg0.197
Betainămg3.8
Valinăg0.667
Prolinăg1.127
Serinăg0.827
Fenilalaninăg0.673
Glicinăg0.89
Hidroxiprolinăg0.122
Triptofang0.222
Treoninăg0.758
Izoleucinăg0.598
Leucinăg1.446
Lizinăg1.722
Metioninăg0.546
Tirozinăg0.62
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.736
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.63
Acizi graşi saturaţi (total)g0.535
Acizi graşi trans (total)g0.025
Colesterolmg61
Macronutrienți
Amidong0.08
Apăg76.25
Aport caloric / Energic totalkcal105
Glucide/Zaharuri (total)g0.06
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.06
Lipide / Grăsimi (total)g2.39
Proteineg20.87
Minerale
Calciumg14
Cuprumg0.068
Fiermg0.64
Fosformg223
Magneziumg24
Manganmg0.008
Potasiumg237
Seleniuµg22.6
Sodiumg194
Zincmg1.7
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg52.6
Vitamina D (D2 + D3)µg0.2
Retinolµg8
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.2
Vitamina A, IUIU27
Vitamina A, RAEµg8
Vitamina DIU7
Vitamina B1 - Tiaminămg0.041
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.08
Vitamina B12µg1.05
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.175
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg8.69
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.822
Vitamina B6mg0.672
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum