Curcan îngrăşat, întreg, carne cu piele, friptă la cuptor

Descopera valorile nutriționale pentru Curcan îngrăşat, întreg, carne cu piele, friptă la cuptor.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.035
Acid glutamicg3.446
Alaninăg1.446
Argininăg1.493
Histidinăg0.68
Cistinăg0.241
Betainămg4.2
Valinăg0.823
Prolinăg1.511
Serinăg1.015
Fenilalaninăg0.822
Glicinăg1.34
Triptofang0.263
Treoninăg0.912
Izoleucinăg0.723
Leucinăg1.749
Lizinăg2.073
Metioninăg0.657
Tirozinăg0.743
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.851
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.28
Acizi graşi saturaţi (total)g2.301
Acizi graşi trans (total)g0.108
Colesterolmg91
Macronutrienți
Apăg65.05
Aport caloric / Energic totalkcal176
Lipide / Grăsimi (total)g8.01
Proteineg26.09
Minerale
Calciumg15
Cuprumg0.087
Fiermg0.81
Fosformg236
Magneziumg27
Manganmg0.015
Potasiumg242
Seleniuµg29.6
Sodiumg224
Zincmg2.2
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg77.7
Vitamina D (D2 + D3)µg0.4
Retinolµg13
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.4
Vitamina A, IUIU43
Vitamina A, RAEµg13
Vitamina DIU15
Vitamina B1 - Tiaminămg0.043
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.07
Vitamina B12µg1.67
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.257
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg9.436
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.944
Vitamina B6mg0.554
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg8
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum