Curcan îngrăşat, calitatea I, piele, crudă

Descopera valorile nutriționale pentru Curcan îngrăşat, calitatea I, piele, crudă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.741
Acid glutamicg1.235
Alaninăg0.834
Argininăg0.772
Histidinăg0.206
Cistinăg0.093
Betainămg2.1
Valinăg0.34
Prolinăg1.143
Serinăg0.401
Fenilalaninăg0.309
Glicinăg1.595
Hidroxiprolinăg0.89
Triptofang0.062
Treoninăg0.278
Izoleucinăg0.237
Leucinăg0.576
Lizinăg0.638
Metioninăg0.206
Tirozinăg0.216
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g27.506
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g21.572
Acizi graşi saturaţi (total)g10.43
Acizi graşi trans (total)g0.557
Colesterolmg94
Macronutrienți
Amidong0.06
Apăg50
Aport caloric / Energic totalkcal381
Carbohidraţi (total)g0.21
Glucide/Zaharuri (total)g0.1
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.1
Lipide / Grăsimi (total)g36.8
Proteineg12.29
Minerale
Calciumg13
Cuprumg0.046
Fiermg0.57
Fosformg99
Magneziumg9
Manganmg0.008
Potasiumg107
Seleniuµg10.1
Sodiumg138
Zincmg0.82
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg34.8
Vitamina D (D2 + D3)µg1.1
Retinolµg85
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg1.1
Vitamina A, IUIU284
Vitamina A, RAEµg85
Vitamina DIU46
Vitamina B1 - Tiaminămg0.016
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.09
Vitamina B12µg0.88
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.095
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.26
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.495
Vitamina B6mg0.16
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum