Curcan, curcă tânără, doar piele, friptă la cuptor

Descopera valorile nutriționale pentru Curcan, curcă tânără, doar piele, friptă la cuptor.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.702
Acid glutamicg2.366
Alaninăg1.544
Argininăg1.468
Histidinăg0.365
Cistinăg0.317
Valinăg0.801
Prolinăg1.775
Serinăg0.773
Fenilalaninăg0.642
Glicinăg3.036
Triptofang0.152
Treoninăg0.679
Izoleucinăg0.612
Leucinăg1.118
Lizinăg1.136
Metioninăg0.381
Tirozinăg0.432
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g18.94
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g10.18
Acizi graşi saturaţi (total)g11.59
Colesterolmg106
Macronutrienți
Apăg35.53
Aport caloric / Energic totalkcal482
Lipide / Grăsimi (total)g44.45
Proteineg19.03
Minerale
Calciumg32
Cuprumg0.078
Fiermg1.82
Fosformg133
Magneziumg15
Manganmg0.022
Potasiumg155
Seleniuµg144.1
Sodiumg44
Zincmg2.06
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.021
Vitamina B12µg0.24
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.133
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg2.801
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.297
Vitamina B6mg0.07
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg4
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum