Curcan, bucaţi tranşate, pulpe, carne fără piele

Descopera valorile nutriționale pentru Curcan, bucaţi tranşate, pulpe, carne fără piele.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.945
Acid glutamicg3.161
Alaninăg1.243
Argininăg1.311
Histidinăg0.631
Cistinăg0.197
Betainămg5.9
Valinăg0.776
Prolinăg0.995
Serinăg0.872
Fenilalaninăg0.746
Glicinăg0.962
Triptofang0.254
Treoninăg0.897
Izoleucinăg0.739
Leucinăg1.705
Lizinăg2.123
Metioninăg0.575
Tirozinăg0.707
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.749
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.722
Acizi graşi saturaţi (total)g0.782
Acizi graşi trans (total)g0.031
Colesterolmg78
Macronutrienți
Apăg75.62
Aport caloric / Energic totalkcal116
Lipide / Grăsimi (total)g3.69
Proteineg20.6
Minerale
Calciumg4
Cuprumg0.083
Fiermg1.42
Fosformg177
Magneziumg22
Manganmg0.006
Potasiumg269
Seleniuµg21.5
Sodiumg75
Zincmg2.95
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantinăµg6
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg75.9
Vitamina D (D2 + D3)µg0.5
Retinolµg19
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.5
Vitamina A, IUIU63
Vitamina A, RAEµg19
Vitamina DIU20
Vitamina B1 - Tiaminămg0.059
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.18
Vitamina B12µg2.17
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.307
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg6.183
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.3
Vitamina B6mg0.482
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum