Croissant cu unt

Descopera valorile nutriționale pentru Croissant cu unt.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.501
Acid glutamicg2.3
Alaninăg0.325
Argininăg0.339
Histidinăg0.187
Cistinăg0.172
Valinăg0.41
Prolinăg0.778
Serinăg0.44
Fenilalaninăg0.416
Glicinăg0.288
Triptofang0.099
Treoninăg0.284
Izoleucinăg0.365
Leucinăg0.623
Lizinăg0.329
Metioninăg0.175
Tirozinăg0.271
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g5.525
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.094
Acizi graşi saturaţi (total)g11.659
Colesterolmg67
Macronutrienți
Apăg23.2
Aport caloric / Energic totalkcal406
Carbohidraţi (total)g45.8
Fibre (total)g2.6
Glucide/Zaharuri (total)g11.26
Lipide / Grăsimi (total)g21
Proteineg8.2
Minerale
Calciumg37
Cuprumg0.08
Fiermg2.03
Fosformg105
Magneziumg16
Manganmg0.33
Potasiumg118
Seleniuµg22.7
Sodiumg467
Zincmg0.75
Fitonutrienți
Beta carotenµg38
Beta Cryptoxanthinaµg1
Luteină + zeaxantinăµg74
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg38.8
Retinolµg202
Vitamina A, IUIU744
Vitamina A, RAEµg206
Vitamina B1 - Tiaminămg0.388
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.84
Vitamina B12µg0.16
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.241
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg2.188
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.861
Vitamina B6mg0.058
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.8
Vitamina Cmg0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg130
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum