Croissant cu brânză

Descopera valorile nutriționale pentru Croissant cu brânză.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.527
Acid glutamicg2.585
Alaninăg0.338
Argininăg0.363
Histidinăg0.212
Cistinăg0.176
Valinăg0.453
Prolinăg0.894
Serinăg0.478
Fenilalaninăg0.455
Glicinăg0.301
Triptofang0.109
Treoninăg0.304
Izoleucinăg0.407
Leucinăg0.692
Lizinăg0.371
Metioninăg0.187
Tirozinăg0.302
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g6.509
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.384
Acizi graşi saturaţi (total)g10.628
Colesterolmg57
Macronutrienți
Apăg21
Aport caloric / Energic totalkcal414
Carbohidraţi (total)g47
Fibre (total)g2.6
Glucide/Zaharuri (total)g11.35
Lipide / Grăsimi (total)g20.9
Proteineg9.2
Minerale
Calciumg53
Cuprumg0.1
Fiermg2.15
Fosformg130
Magneziumg24
Manganmg0.34
Potasiumg132
Seleniuµg26.8
Sodiumg361
Zincmg0.94
Fitonutrienți
Beta carotenµg89
Luteină + zeaxantinăµg43
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg38.8
Retinolµg197
Vitamina A, IUIU805
Vitamina A, RAEµg204
Vitamina B1 - Tiaminămg0.523
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg1.44
Vitamina B12µg0.32
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.325
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg2.16
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.842
Vitamina B6mg0.073
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg10.9
Vitamina Cmg0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg103
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum