Condimente, seminţe de schinduf

Descopera valorile nutriționale pentru Condimente, seminţe de schinduf.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.708
Acid glutamicg3.988
Alaninăg1.02
Argininăg2.465
Histidinăg0.668
Cistinăg0.369
Valinăg1.102
Prolinăg1.198
Serinăg1.215
Fenilalaninăg1.089
Glicinăg1.306
Triptofang0.391
Treoninăg0.898
Izoleucinăg1.241
Leucinăg1.757
Lizinăg1.684
Metioninăg0.338
Tirozinăg0.764
Lipide
Acizi graşi saturaţi (total)g1.46
Macronutrienți
Apăg8.84
Aport caloric / Energic totalkcal323
Carbohidraţi (total)g58.35
Fibre (total)g24.6
Lipide / Grăsimi (total)g6.41
Proteineg23
Minerale
Calciumg176
Cuprumg1.11
Fiermg33.53
Fosformg296
Magneziumg191
Manganmg1.228
Potasiumg770
Seleniuµg6.3
Sodiumg67
Zincmg2.5
Fitonutrienți
Fitosterolimg140
Vitamine
Vitamina A, IUIU60
Vitamina A, RAEµg3
Vitamina B1 - Tiaminămg0.322
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.366
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.64
Vitamina B6mg0.6
Vitamina Cmg3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg57
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum