Condimente, seminţe de chimen

Descopera valorile nutriționale pentru Condimente, seminţe de chimen.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.084
Acid glutamicg3.169
Alaninăg0.914
Argininăg1.252
Histidinăg0.55
Cistinăg0.329
Valinăg1.037
Prolinăg0.917
Serinăg0.946
Fenilalaninăg0.867
Glicinăg1.322
Triptofang0.244
Treoninăg0.756
Izoleucinăg0.826
Leucinăg1.218
Lizinăg1.031
Metioninăg0.361
Tirozinăg0.642
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g7.125
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g3.272
Acizi graşi saturaţi (total)g0.62
Macronutrienți
Apăg9.87
Aport caloric / Energic totalkcal333
Carbohidraţi (total)g49.9
Fibre (total)g38
Glucide/Zaharuri (total)g0.64
Lipide / Grăsimi (total)g14.59
Proteineg19.77
Minerale
Calciumg689
Cuprumg0.91
Fiermg16.23
Fosformg568
Magneziumg258
Manganmg1.3
Potasiumg1351
Seleniuµg12.1
Sodiumg17
Zincmg5.5
Fitonutrienți
Alfa carotenµg8
Beta carotenµg206
Beta Cryptoxanthinaµg16
Fitosterolimg76
Licopenµg20
Luteină + zeaxantinăµg454
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg24.7
Vitamina A, IUIU363
Vitamina A, RAEµg18
Vitamina B1 - Tiaminămg0.383
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg2.5
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.379
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.606
Vitamina B6mg0.36
Vitamina Cmg21
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg10
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum