Condimente, piper negru

Descopera valorile nutriționale pentru Condimente, piper negru.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.413
Acid glutamicg1.413
Alaninăg0.616
Argininăg0.308
Histidinăg0.159
Cistinăg0.138
Betainămg8.9
Valinăg0.547
Prolinăg1.413
Serinăg0.409
Fenilalaninăg0.446
Glicinăg0.441
Triptofang0.058
Treoninăg0.244
Izoleucinăg0.366
Leucinăg1.014
Lizinăg0.244
Metioninăg0.096
Tirozinăg0.483
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.739
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.998
Acizi graşi saturaţi (total)g1.392
Macronutrienți
Apăg12.46
Aport caloric / Energic totalkcal251
Carbohidraţi (total)g63.95
Fibre (total)g25.3
Fructoză (inclusă în glucide)g0.23
Galactoză (inclusă în glucide)g0.15
Glucide/Zaharuri (total)g0.64
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g0.24
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.02
Lipide / Grăsimi (total)g3.26
Proteineg10.39
Minerale
Calciumg443
Cuprumg1.33
Fiermg9.71
Fluorµg34.2
Fosformg158
Magneziumg171
Manganmg12.753
Potasiumg1329
Seleniuµg4.9
Sodiumg20
Zincmg1.19
Fitonutrienți
Alfa carotenµg12
Beta carotenµg310
Beta Cryptoxanthinaµg25
Fitosterolimg92
Licopenµg20
Luteină + zeaxantinăµg454
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg11.3
Vitamina A, IUIU547
Vitamina A, RAEµg27
Vitamina B1 - Tiaminămg0.108
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg1.04
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.18
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.143
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.399
Vitamina B6mg0.291
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg163.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg17
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum