Condimente, pătrunjel uscat

Descopera valorile nutriționale pentru Condimente, pătrunjel uscat.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg3.169
Acid glutamicg3.688
Alaninăg1.778
Argininăg1.756
Histidinăg0.718
Cistinăg0.298
Betainămg1.7
Valinăg2.021
Prolinăg2.01
Serinăg1.159
Fenilalaninăg1.712
Glicinăg1.756
Triptofang0.475
Treoninăg1.193
Izoleucinăg1.546
Leucinăg2.794
Lizinăg2.098
Metioninăg0.596
Tirozinăg1.159
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.761
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g3.124
Acizi graşi saturaţi (total)g1.378
Macronutrienți
Apăg5.89
Aport caloric / Energic totalkcal292
Carbohidraţi (total)g50.64
Fibre (total)g26.7
Fructoză (inclusă în glucide)g0.42
Glucide/Zaharuri (total)g7.27
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g2.76
Zaharoză (inclusă în glucide)g4.09
Lipide / Grăsimi (total)g5.48
Proteineg26.63
Minerale
Calciumg1140
Cuprumg0.78
Fiermg22.04
Fosformg436
Magneziumg400
Manganmg9.81
Potasiumg2683
Seleniuµg14.1
Sodiumg452
Zincmg5.44
Fitonutrienți
Alfa carotenµg17
Beta carotenµg1152
Beta Cryptoxanthinaµg4
Luteină + zeaxantinăµg2428
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg97.1
Vitamina A, IUIU1939
Vitamina A, RAEµg97
Vitamina B1 - Tiaminămg0.196
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg8.96
Vitamina B2 - Riboflavinămg2.383
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg9.943
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.062
Vitamina B6mg0.9
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1359.5
Vitamina Cmg125
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg180
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum