Condimente, busuioc, uscat

Descopera valorile nutriționale pentru Condimente, busuioc, uscat.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg3.02
Acid glutamicg2.57
Alaninăg1.18
Argininăg1.23
Histidinăg0.45
Cistinăg0.19
Betainămg16.1
Valinăg1.45
Prolinăg2.7
Serinăg0.53
Fenilalaninăg1.25
Glicinăg1.25
Triptofang0.26
Treoninăg0.76
Izoleucinăg1.06
Leucinăg1.85
Lizinăg1.15
Metioninăg0.32
Tirozinăg0.75
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.238
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.498
Acizi graşi saturaţi (total)g2.157
Macronutrienți
Apăg10.35
Aport caloric / Energic totalkcal233
Carbohidraţi (total)g47.75
Fibre (total)g37.7
Fructoză (inclusă în glucide)g0.75
Galactoză (inclusă în glucide)g0.19
Glucide/Zaharuri (total)g1.71
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g0.75
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.02
Lipide / Grăsimi (total)g4.07
Proteineg22.98
Minerale
Calciumg2240
Cuprumg2.1
Fiermg89.8
Fosformg274
Magneziumg711
Manganmg9.8
Potasiumg2630
Seleniuµg3
Sodiumg76
Zincmg7.1
Fitonutrienți
Alfa carotenµg113
Beta carotenµg378
Beta Cryptoxanthinaµg24
Fitosterolimg106
Licopenµg393
Luteină + zeaxantinăµg1150
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg54.9
Vitamina A, IUIU744
Vitamina A, RAEµg37
Vitamina B1 - Tiaminămg0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg10.7
Vitamina B2 - Riboflavinămg1.2
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.9
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.838
Vitamina B6mg1.34
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1714.5
Vitamina Cmg0.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg310
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum