Condimente, boia de ardei

Descopera valorile nutriționale pentru Condimente, boia de ardei.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.85
Acid glutamicg2.26
Alaninăg0.64
Argininăg0.89
Histidinăg0.25
Cistinăg0.23
Betainămg7.1
Valinăg0.75
Prolinăg2.31
Serinăg0.61
Fenilalaninăg0.61
Glicinăg0.78
Triptofang0.07
Treoninăg0.49
Izoleucinăg0.57
Leucinăg0.92
Lizinăg0.69
Metioninăg0.2
Tirozinăg0.38
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.695
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g7.766
Acizi graşi saturaţi (total)g2.14
Macronutrienți
Apăg11.24
Aport caloric / Energic totalkcal282
Carbohidraţi (total)g53.99
Fibre (total)g34.9
Fructoză (inclusă în glucide)g6.71
Galactoză (inclusă în glucide)g0.19
Glucide/Zaharuri (total)g10.34
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g2.63
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.81
Lipide / Grăsimi (total)g12.89
Proteineg14.14
Minerale
Calciumg229
Cuprumg0.713
Fiermg21.14
Fosformg314
Magneziumg178
Manganmg1.59
Potasiumg2280
Seleniuµg6.3
Sodiumg68
Zincmg4.33
Fitonutrienți
Alfa carotenµg595
Beta carotenµg26162
Beta Cryptoxanthinaµg6186
Fitosterolimg175
Luteină + zeaxantinăµg18944
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg51.5
Vitamina A, IUIU49254
Vitamina A, RAEµg2463
Vitamina B1 - Tiaminămg0.33
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg29.1
Vitamina B2 - Riboflavinămg1.23
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg10.06
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg2.51
Vitamina B6mg2.141
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg80.3
Vitamina Cmg0.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg49
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum