Ciuperci conservate, doar partea solidă, scursă

Descopera valorile nutriționale pentru Ciuperci conservate, doar partea solidă, scursă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.118
Acid glutamicg0.207
Alaninăg0.12
Argininăg0.047
Histidinăg0.034
Cistinăg0.007
Valinăg0.14
Prolinăg0.046
Serinăg0.057
Fenilalaninăg0.052
Glicinăg0.055
Triptofang0.021
Treoninăg0.065
Izoleucinăg0.046
Leucinăg0.072
Lizinăg0.065
Metioninăg0.019
Tirozinăg0.026
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.005
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.113
Acizi graşi saturaţi (total)g0.038
Macronutrienți
Apăg91.08
Aport caloric / Energic totalkcal25
Carbohidraţi (total)g5.09
Fibre (total)g2.4
Glucide/Zaharuri (total)g2.34
Lipide / Grăsimi (total)g0.29
Proteineg1.87
Minerale
Calciumg11
Cuprumg0.235
Fiermg0.79
Fosformg66
Magneziumg15
Manganmg0.086
Potasiumg129
Seleniuµg4.1
Sodiumg425
Zincmg0.72
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg20.4
Vitamina D (D2 + D3)µg0.2
Vitamina D2 (ergocalciferol)µg0.2
Vitamina DIU8
Vitamina B1 - Tiaminămg0.085
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.01
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.021
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.593
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.811
Vitamina B6mg0.061
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg12
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum